Принципи підготовки футболістів в Азії

У спортивних секціях Азії навчання футболу вважають справжньою школою життя. Поступовий, індивідуальний розвиток гравця відбувається через спеціальні вікові програми і є основною метою шкіл. Тренування проводяться під наглядом кваліфікованого персоналу. Дитячі тренери оцінюють розвиток гравців, ґрунтуючись на їх грі, а не на результаті матчу або турніру.

Вікові етапи та принципи навчання дітей у футбольних школах:

Етап 1-отримання насолоди грою (6-10 років).

Дитина аж до 9 років набуває основні здібності через ігрові та навчальні фізичні вправи. Вони повинні бути більш різноманітні. Характеристики дітей у спорті:

• Радість руху.
• Любов до змагань.
• М'язи ще не розвинені.
• Низька концентрація.
• Гравці мають своїх кумирів.
• Індивідуальні відмінності.

Тренер дає тільки істотні інструкції та основні правила. Він є прикладом, зразком і не копіює тренування для дорослих, навіть окремі вправи.

Етап 2-початковий (11-13 років).

"Золоті роки для навчання" - розвиток умінь у юних футболістів. Характеристики гравця:

• У цьому віці спостерігаються різні рівні і швидкість розвитку.
• Їм потрібна підтримка батьків, тренерів.

Тренер частіше використовує похвалу, робить акцент на те, що виходить у дитини краще, дає чіткі пояснення, працює на розвиток техніки, умінь, демонструє виконання прийомів, навчає систематично, дає простір для творчості і допомагає юним спортсменам вчитися на своїх помилках.

Етап 3-етап формації (14-16 років).

Підлітки в цьому віці відчувають значущі біологічні зміни (медичний контроль за фізичним, психологічним і емоційним станом). Розуміння цих змін і допомога гравцям призводить до успіхів.

Етап 4-заключний (17-20 років).

Гравці вчаться бути незалежними і відповідальними за свою власну поведінку і рішення, тому в футбольних секція повинні надати їм належну підтримку. Характеристики дітей:

• Сила тіла і швидкість.
• Перехідний вік.
• Підготовка до дорослого рівня.

Тренер допомагає здобути незалежність, формує індивідуальну і групову тактику на високій швидкості, проводить позиційні і різноманітні тренування, працює над слабкими сторонами кожного гравця.